ESTE BLOG TEM COMO OBJETIVO MOSTRAR AOS INTERESSADOS SOBRE DICAS, MÉTODOS E FORMAS DE TREINAMENTO ESPORTIVO COMO TAMBÉM A NUTRIÇÃO E DIETAS RELACIONADAS AO ESPORTE. É DE INTERESSE PRINCIPALMENTE DE PROFESSORES DE EDUCAÇÃO FÍSICA, FISIOTERAPEUTAS E INDIVÍDUOS PRATICANTES DE QUALQUER MODALIDADE ESPORTIVA
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